Esse artigo é o segundo de uma série de dois artigos sobre Relacionamentos, baseados no “Capítulo 18: Relacionamentos” do livro “Deixar Ir, o Caminho do Desapego”. Logo, se você ainda leu a primeira parte, clique aqui.
A condição humana
Somos humanos, e como tal, todos nós sentiremos emoções negativas, não é exclusividade de um ou outro. Aceitar a nossa humanidade, ao invés de nos culparmos e nos massacrarmos, é um passo essencial para começarmos essa mudança. É uma atitude não julgadora. Assim, vamos reconhecer que não somos esses sentimentos negativos, eles apenas fazem parte de ser humanos. Esses sentimentos negativos NÃO são o nosso “Eu verdadeiro”, que é um ser de Amor infinito.
Vamos começar sendo amorosos com nós mesmos. Basta observar que é só medo que está por trás de tudo isso. E o medo não passa de uma ilusão. O medo é a base de todos esses sentimentos negativos, temos medo de perder nossos relacionamentos, de perder a nossa segurança e de não sobreviver. Isso é normal. Mas, há dois problemas em como lidamos com isso.
O primeiro problema que surge ao lidar com as emoções negativas é a resistência a elas. Paradoxalmente, é justamente a resistência que mantém esses sentimentos dentro de nós. Isso não significa soltar um balde de emoções negativas nas outras pessoas ao nosso redor. Mas significa deixar que essas emoções venham à tona para que possamos rendê-las. Esse é o único propósito válido em manifestarmos essas emoções negativas em nossas vidas: rendê-las.
O medo não nos protege
O segundo é achar que o medo que nos protege. Não é. Lembre-se: “o medo é uma ilusão”. Todo sentimento negativo é uma ilusão, e literalmente, nos enfraquece. Além de nos aproximar daquilo que mais tememos, porque ficamos mantendo isso em mente. Esses sentimentos negativos também nos afastam daquilo que desejamos, porque as pessoas sentem que temos interesses ocultos ao nos relacionarmos com elas.
Quando é o Amor que nos move, podemos mover montanhas em nossos relacionamentos, mas quando são sentimentos de ‘picuinha’ só vamos fazer ações de mau grado. Vamos sair de relações ganha-perde, que geram ódio e rancor, para relações ganha-ganha, que trazem a verdadeira felicidade.
Eventualmente, quando rancor surgir pense: “é realmente assim que eu gostaria de passar o dia de hoje? E se hoje for o último dia da minha vida?” Permita-se criar para você uma nova vida sem aquele velho rancor, sem conflito e sem medo.
Sentimentos Positivos
Ao rendermos os sentimentos negativos, naturalmente surgem os positivos. Vem a coragem de fazer aquilo que estávamos com medo, a disposição em fazer aquilo que estávamos com preguiça e por aí vai. Chegamos em um estado de “Eu consigo!”.
Naturalmente, a reação de todos ao nosso redor também muda, seja com uma colega de trabalho, com algum conhecido, amigo ou cônjuge, isso reflete em todas as áreas da nossa vida. As coisas acontecem sem grandes dificuldades. Há um “sentimento de sintonia”, uma compreensão verdadeira e uma alegria.
Conectividade
Ao buscar nossa evolução pessoal e chegar em um estado de paz, serenidade, simplicidade, nos sentimos mais conectados com os outros, há uma sensação mútua de estarmos em comunhão. Os outros podem vivenciar uma consciência aumentada de quem realmente são, só por estarem na presença de alguém assim, que não está mantendo nenhuma negatividade.
Os frutos são deliciosos, é um compartilhar da paz, da tranquilidade e da alegria, sem rancor e sem rusgas! É um relacionamento sem barreiras, no qual, às vezes, até se sabe, conscientemente, o que o outro está pensando, mesmo sem ter muita intimidade. É um reflexo da aceitação mútua, onde os dois envolvidos aceitam a sua humanidade e a do outro.
Efeito dos Sentimentos Positivos
Há uma lei da consciência que é implacável: semelhante atrai semelhante. Nossos sentimentos são energia, assim sendo, somos como estações de envio e recebimento. Quanto mais amorosos nos tornamos, mais Amor se torna disponível para nós. As nossas relações vão se transformando e se reciclando e quando menos esperarmos, estaremos cercados de Amor. Esse subsistir do sentimento negativo por um maior é um verdadeiro milagre na vida de qualquer individuo. As coisas são muito mais conectadas do que podemos observar com a nossa mente linear, Carl Jung tentou nos explicar isso através do fenômeno chamado “sincronicidade”.
Deixando Ir as Expectativas
Todos nós escutamos que você “colhe o que planta”, mas isso se torna distante porque muitas vezes há uma demora entre um acontecimento e outro. No entanto, quando a gente usa a técnica do Deixar Ir é possível observar isso, muitas vezes em tempo real. Vamos citar alguns exemplos adiante, mas antes vamos treinar nossa observação.
Os frutos que colhemos são sempre reflexo das nossas intenções. Observe que sempre que tentamos forçar o outro a mudar, ele resiste. Quanto mais forçamos, mais resistência. Não se iluda se a pessoa ceder e mudar por um ato de força que foi feito. Quando não há aceitação interna, não é possível ter um resultado duradouro.
A chave é reconhecer que não é o desejo que nos leva onde queremos e nem a raiva nem o medo que vão nos proteger. Ao contrário do que imaginamos, as expectativas bloqueiam o resultado que desejamos.
Aqui, o exercício é o oposto da parte 1 desse artigo, é refletir sobre o melhor cenário possível. A partir daí, também render o medo de não acontecer e a expectativa de que aconteça. A frustração surge de querer que aconteça AGORA. Mas quando as expectativas são rendidas não há mais uma pressão de “quando será que vai acontecer?”. Isso reflete em paciência e observe que as pessoas pacientes normalmente conseguem o que querem.
Conclusão
Conforme rendemos os sentimentos negativos, inesperadamente chegamos exatamente no resultado que a gente queria. Nesse capítulo sobre relacionamentos, o dr. Hawkins relata o caso de um processo judicial trabalhista que foi cancelado ao empregador render a raiva do funcionário (com uma diferença de 2 minuto no relógio!), o caso de um casal se divorciando que estava brigando por um objeto e após o homem render seu desejo a mulher ligou e ofereceu o objeto (além de oferecer embalar e enviar) e o caso de um amigo que emprestou 200 dólares ao outro e só recebeu o dinheiro de volta depois de deixar ir o ressentimento que estava guardando sobre isso (o amigo não tocou no assunto durante um ano). Quando algo não flui, e olhamos nossos sentimentos e pensamentos sobre isso, a reação do outro é óbvia. Era só um reflexo do que a gente estava sentindo.
“Se ainda mantiver a fantasia de que a outra pessoa não sabe dos seus pensamentos e sentimentos apenas saiba que os cães rapidamente percebem! Realmente achamos que a psique humana é inferior à de um cachorro? Se um cão rapidamente lê a nossa atitude interna completamente, podemos ter certeza de que a intuição das pessoas ao nosso redor está pegando a mesma vibração.”
O render dos sentimentos não é um ato de manipulação para se conseguir o que quer, é, na verdade, um ato de Amor a si mesmo e ao outro. Observe que o importante é o desapego com o resultado, se não acontecer nada, como muitas vezes não acontece, está tudo bem. A pessoa já não fica chateada em não ter aquele resultado e é justamente por isso que flui. A pessoa sai de um desejo egoísta para aceitar a Vontade de Deus, aquilo que é o melhor para o contexto.
Todos sabem o que está na sua mente
De agora em diante, imagine que todos sabem exatamente o que está se passando na sua mente enquanto você lida com eles. Vai ser desafiador, mas certamente divertido, quase como um filme de comédia. Além de trazer uma enorme oportunidade de purificar seus sentimentos e, consequente, aumentar usa energia e felicidade. Mas isso só é possível se você não reprimir seus sentimentos, nem tentar controlar seus pensamentos. Respeite a si mesmo! E assim, você aprende a respeitar aos outros.
Não reprima sentimentos negativos fazendo aquilo ressoar em você mesmo e sugar sua energia. Se permita observar a si mesmo e deixar ir aquilo que não serve ao Amor.
Vamos juntos nessa jornada!
Não perca nada! Essa é só a segunda parte do artigo
Para ler a primeira parte desse artigo sobre Relacionamentos, clique aqui.
Leia sobre relacionamentos direto da fonte: “Deixar Ir”
Uma das melhores maneiras de absorver toda a profundidade do trabalho de Dr. David Hawkins é por meio de seus livros. Neles, você conseguirá entender o contexto de cada frase e com isso poderá aplicar os ensinamentos de forma prática na sua vida.
Além disso, os leitores de Hawkins que se dedicam a viver suas lições têm benefícios claros em todas as áreas, como nos relacionamentos, espiritualidade, saúde, autoestima, finanças e vida profissional.
No Brasil, a Editora Pandora é a responsável pelas traduções autorizadas das obras do professor, incluindo o livro “Deixar Ir”.
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